Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Ледяная рыба
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
91
Белки
17.7г
Жиры
2.2г
Соль
160мг
Показать нутриенты
витамин С
1.2мг
кальций
30мг
железо
0.5мг
витамин B1
0.05мг
витамин B2
0.1мг
витамин B3
4.24мг
витамин B6
0.1мг
витамин B9
3.6мкг
фосфор
220мг
йод
50мг
магний
25мг
марганец
0.09мг
цинк
0.7мг
медь
140мкг
зола
1.3г
вода
78.8г
калий
250мг
хлор
165мг
сера
180мг
хром
45мкг
Фтор
430г
Кобальт
20г
молибден
4мкг
Никель
6г
витамин PP
1.3мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много марганца
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B6
много витамин B3
свежее
рыба
свежая рыба
морская рыба
Категории Продуктов, в которых есть “Ледяная рыба”:
Каталог
Рыба и морепродукты
Морская рыба
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook