Сайра, крупная

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 205

Белки 19.5г

Жиры 14.1г

Соль 100мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много хрома
много молибдена
много витамин B3

свежее
рыба
свежая рыба
морская рыба
сайра

Категории Продуктов, в которых есть “Сайра, крупная”:

Сайра, крупная

Вход через