Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Язь
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
117
Белки
19г
Жиры
4.5г
Соль
100мг
Показать нутриенты
кальций
80мг
железо
0.9мг
витамин B3
3.15мг
фосфор
210мг
магний
35мг
калий
235мг
хлор
165мг
хром
55мкг
Фтор
430г
молибден
4мкг
Никель
6г
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много хрома
много молибдена
много витамин B3
свежее
рыба
речная рыба
свежая рыба
Категории Продуктов, в которых есть “Язь”:
Каталог
Рыба и морепродукты
Речная рыба
Результат поиска по слову “Язь”:
Язь
, свежий
Язь
в томатном соусе
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook