Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Килька балтийская соленая
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
137
Белки
17.1г
Жиры
7.6г
Насыщеные жиры
2.9г
Соль
4917мг
Холестерин
84мг
Показать нутриенты
витамин А
0.04мг
кальций
91мг
железо
1.4мг
витамин B1
0.02мг
витамин B2
0.13мг
витамин B3
6.5мг
фосфор
330мг
магний
51мг
зола
14.3г
вода
61г
калий
187мг
витамин PP
3.1мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много витамина PP
много витамина B2
много витамин B3
Минусы
много холестерина
много соли
свежее
рыба
свежая рыба
морская рыба
килька
Категории Продуктов, в которых есть “Килька балтийская соленая”:
Каталог
Рыба и морепродукты
Морская рыба
Каталог
Рыба и морепродукты
Деликатесы
Соленые
Результат поиска по слову “Килька балтийская соленая”:
Килька
балтийская
пряного посола
Килька
балтийская
пряного посола, весенне-летней заготовки
Килька
балтийская
пряного посола, осенней заготовки
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook