Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Балык осетровый холодного копчения
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
194
Белки
20.4г
Жиры
12.5г
Насыщеные жиры
2.8г
Соль
3474мг
Холестерин
92мг
Показать нутриенты
витамин А
0.06мг
кальций
39мг
железо
0.9мг
витамин B1
0.04мг
витамин B2
0.1мг
витамин B3
6.6мг
фосфор
181мг
магний
21мг
цинк
0.7мг
зола
9.9г
вода
57.2г
калий
240мг
хлор
165мг
хром
55мкг
Фтор
430г
молибден
4мкг
Никель
6г
витамин PP
1.7мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
мало насыщенных жиров
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамин B3
Минусы
много холестерина
много соли
рыба
копченая рыба
копченое
морская рыба
балык
Категории Продуктов, в которых есть “Балык осетровый холодного копчения”:
Каталог
Рыба и морепродукты
Морская рыба
Каталог
Рыба и морепродукты
Деликатесы
Копченые
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook