Горбуша в томатном соусе. Консервы

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 130

Белки 15г

Жиры 6г

Насыщеные жиры 0.9г

Углеводы 4.1г

Клетчатка 1г

Соль 790мг

Холестерин 50мг

Показать нутриенты

витамин А 0.02мг
кальций 340мг
железо 0.6мг
витамин D 12мг
витамин B1 0.11мг
витамин B2 0.09мг
витамин B3 5.7мг
фосфор 167мг
магний 23мг
цинк 0.7мг
зола 2.8г
моно- и дисахариды 2.7г
вода 70.7г
органические кислоты 0.4г
крахмал 1.4г
калий 292мг
хлор 165мг
хром 55мкг
Фтор 430г
молибден 4мкг
Никель 6г
витамин PP 3.2мг
Бета-каротин 0.3мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

мало насыщенных жиров
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина D
много витамин B3

Минусы

много холестерина

Категории Продуктов, в которых есть “Горбуша в томатном соусе. Консервы”:

Горбуша в томатном соусе. Консервы

Вход через