Пшено (просо) приготовленное

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 119

Белки 3.5г

Жиры 1г

Насыщеные жиры 0.2г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.2г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.5г

Углеводы 23.7г

Сахар 0.1г

Клетчатка 1.3г

Соль 2мг

Показать нутриенты

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

мало насыщенных жиров
много железа
много витамина B
много витамина B2
много витамин B3
много витамина B6
много витамина B9
много фосфора
много магния
много витамина К
много цинка

Категории Продуктов, в которых есть “Пшено (просо) приготовленное”:

Пшено (просо) приготовленное

Вход через