Пищевая ценность
Калорийность
267
Белки
21.1г
Жиры
16.9г
Насыщеные жиры
4.5г
Мононенасыщенные жирные кислоты
6.4г
Полиненасыщенные жирные кислоты
4.4г
Углеводы
7.6г
Клетчатка
0.5г
Соль
591мг
Холестерин
111мг
Показать нутриенты
витамин А
0.02мг
кальций
24мг
железо
0.99мг
витамин D
5мг
витамин B1
0.07мг
витамин B2
0.23мг
витамин B3
5.21мг
витамин B6
0.23мг
витамин B9
29мкг
витамин B12
0.59мг
фосфор
188мг
магний
22мг
цинк
1.83мг
вода
51.92г
калий
253мг
Плюсы
много кальция много железа много витамина D много витамина B много витамина B2 много витамин B3 много витамина B6 много витамина B9 много витамина B12 много фосфора много магния много цинка много калия
Минусы
много насыщенных жиров много холестерина
Категории Продуктов, в которых есть “Жареные куриные бедрышки в панировке”:
