Пищевая ценность
Калорийность
319
Белки
21.3г
Жиры
21.1г
Насыщеные жиры
5.5г
Мононенасыщенные жирные кислоты
7.9г
Полиненасыщенные жирные кислоты
5.7г
Углеводы
10.9г
Клетчатка
0.6г
Соль
701мг
Холестерин
107мг
Показать нутриенты
витамин А
0.03мг
кальций
34мг
железо
0.9мг
витамин D
5мг
витамин B1
0.06мг
витамин B2
0.15мг
витамин B3
6.42мг
витамин B6
0.32мг
витамин B9
32мкг
витамин B12
0.41мг
фосфор
178мг
магний
22мг
цинк
1.25мг
вода
43.87г
калий
233мг
Плюсы
много кальция много железа много витамина D много витамина B много витамина B2 много витамин B3 много витамина B6 много витамина B9 много витамина B12 много фосфора много магния много цинка много калия
Минусы
много насыщенных жиров много холестерина
Категории Продуктов, в которых есть “Жареные куриные крылышки в панировке”:
