Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Пластинки из цельно-молотой пшеницы
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
342
Белки
12.7г
Жиры
2.4г
Насыщеные жиры
0.5г
Углеводы
67.3г
Клетчатка
11.4г
Соль
440мг
Показать нутриенты
кальций
27мг
железо
4.4мг
витамин B1
0.36мг
витамин B2
0.1мг
витамин B3
8.2мг
фосфор
378мг
магний
218мг
зола
2.7г
моно- и дисахариды
4г
вода
3.5г
крахмал
62.7г
калий
440мг
витамин PP
5.7мг
Бета-каротин
0.01мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много клетчатки
мало насыщенных жиров
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамин B3
хрустящие хлебцы
отрубной хлеб
цельнозерновой хлеб
сухие хлебцы
крекеры с отрубями
Категории Продуктов, в которых есть “Пластинки из цельно-молотой пшеницы”:
Каталог
Выпечка и мучные изделия
Печенье, крекеры
Каталог
Выпечка и мучные изделия
Хлеб
Сухие хлебцы
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook