Пищевая ценность
Калорийность
294
Белки
11.3г
Жиры
2г
Насыщеные жиры
0.3г
Углеводы
56.4г
Клетчатка
14.1г
Соль
623мг
Показать нутриенты
кальций
53мг
железо
6.9мг
витамин B1
0.31мг
витамин B2
0.14мг
витамин B3
3.5мг
витамин B6
0.5мг
витамин B9
40мкг
витамин H
10мкг
витамин B5
1мг
фосфор
271мг
йод
10мг
магний
80мг
марганец
3.8мг
цинк
2.8мг
селен
19мг
медь
500мкг
зола
3.3г
моно- и дисахариды
2.1г
вода
11г
органические кислоты
1.9г
крахмал
54.3г
калий
418мг
хлор
30мг
сера
100мг
Кобальт
5г
молибден
25мкг
Никель
40г
Олово
35г
Бор
200г
Кремний
50мг
Алюминий
1500г
Титан
45г
Стронций
200г
Ванадий
170г
Цирконий
25г
витамин PP
1.2мг
Бета-каротин
0.01мг
витамин B4 (холин)
90мг
Плюсы
много клетчатки
мало насыщенных жиров
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много марганца
много селена
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B9
много витамина H
много витамин B3
Категории Продуктов, в которых есть “Ржаные сухари армейские”: