Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Курица чоу мейн в китайском ресторане
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
85
Белки
6.8г
Жиры
2.8г
Насыщеные жиры
16г
Углеводы
8.3г
Сахар
1.7г
Клетчатка
1г
Соль
311мг
Показать нутриенты
витамин А
0мг
витамин С
2мг
кальций
21мг
железо
0.67мг
витамин D
0.61мг
витамин B1
0.03мг
витамин B2
0.02мг
витамин B3
1.47мг
витамин B6
0.18мг
витамин B9
0.07мкг
витамин B12
19мг
фосфор
54мг
магний
11мг
витамин К
1.23мг
цинк
0.32мг
вода
81.01г
калий
124мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много витамина С
много кальция
много железа
много витамина D
много витамина B2
много витамин B3
много витамина B6
много витамина B12
много магния
много витамина К
много цинка
много калия
Минусы
много насыщенных жиров
курица
курица чоу мейн
соус
китайская кухня
основное блюдо
жареное
лапша
Категории Продуктов, в которых есть “Курица чоу мейн в китайском ресторане”:
Каталог
Фастфуд
Лапша
Каталог
Крупы, мука и паста (макароны)
Приготовленные
Жареные
Каталог
Этнические продукты
Азиатские
Китайские
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook