Хлеб подовый (из ржаной сеяной муки)

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 210

Белки 4.9г

Жиры 1г

Насыщеные жиры 0.2г

Углеводы 44.8г

Клетчатка 7.7г

Соль 420мг

Показать нутриенты

кальций 18мг
железо 2.9мг
витамин Е 2.2мг
витамин B1 0.09мг
витамин B2 0.03мг
витамин B3 1.9мг
витамин B6 0.17мг
витамин B9 30мкг
витамин B5 0.6мг
фосфор 92мг
йод 5.6мг
магний 20мг
марганец 1.6мг
цинк 1.21мг
медь 220мкг
зола 1.5г
моно- и дисахариды 1.1г
вода 39.5г
органические кислоты 0.6г
крахмал 43.7г
калий 143мг
хлор 980мг
сера 52мг
хром 2.7мкг
Фтор 35г
молибден 8мкг
витамин PP 0.7мг
Бета-каротин 0.01мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много клетчатки
мало насыщенных жиров
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много марганца
много хрома
много молибдена
много витамина Е
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B9
много витамин B3

Категории Продуктов, в которых есть “Хлеб подовый (из ржаной сеяной муки)”:

Хлеб подовый (из ржаной сеяной муки)

Вход через