Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Вафли с жировыми начинками
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
542
Белки
3.9г
Жиры
30.6г
Насыщеные жиры
8.9г
Углеводы
62.5г
Клетчатка
1.2г
Соль
89мг
Холестерин
14мг
Показать нутриенты
витамин А
0.01мг
кальций
8мг
железо
0.6мг
витамин B1
0.05мг
витамин B2
0.02мг
витамин B3
1мг
фосфор
42мг
магний
6мг
зола
0.4г
моно- и дисахариды
38г
вода
1г
органические кислоты
0.4г
крахмал
24.5г
калий
48мг
витамин PP
0.4мг
Бета-каротин
0.01мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много железа
много витамина B
много витамина B2
много витамин B3
Минусы
много насыщенных жиров
выпечка
мучное
сладости
вафли
Категории Продуктов, в которых есть “Вафли с жировыми начинками”:
Каталог
Выпечка и мучные изделия
Блины, вафли, оладья
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook