Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Кунжут белый, семена
Пищевая ценность
100г
2 ст. ложки (16г)
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
92
Белки
3г
Жиры
8г
Насыщеные жиры
1г
Углеводы
4г
Клетчатка
2г
Соль
2мг
Холестерин
0мг
Показать нутриенты
кальций
16мг
железо
13мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
мало насыщенных жиров
много клетчатки
не содержит холестерин
много кальция
много железа
кунжут
семена
семечки
кунжут белый
кунжутные семечки
Категории Продуктов, в которых есть “Кунжут белый, семена”:
Каталог
Орехи, семена и зерна
Семена
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook