Яйцо пашот

Яйцо пашот

Пищевая ценность
в % от дневной нормы*
Калорийность 71
Белки 6г
Жиры 4.7г
Насыщеные жиры 1.6г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1г
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.8г
Углеводы 0.4г
Сахар 0.2г
Клетчатка 0г
Соль 149мг
Холестерин 185мг
Показать нутриенты
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
  • мало насыщенных жиров
  • много кальция
  • много железа
  • много витамина D
  • много витамина B6
  • много холестерина
Яйцо, приготовленное без скорлупы в кипятке, с мягким желтком.
Категории Продуктов, в которых есть “Яйцо пашот”:
Войти через