Шоколадная конфета грильяж
Пищевая ценность
в % от дневной нормы*
|
|
Твердая конфета с орехами в сиропе с шоколадной глазурью.
Не секрет, что большинство женщин являются сладкоежками. Зачастую именно пристрастие к сладкому мешает представительницам прекрасного пола придерживаться сбалансированного питания, так как необходимость в течении длительного времени воздерживаться от шоколадных лакомств приводит их в уныние.
Некоторые уверены, что калорийность 1 конфеты не сможет повлиять на состояние фигуры, а значит иногда можно позволить себе подобную слабость. Однако, диетологи знают, что калорийность шоколадных конфет очень высока, а главное, конфеты содержат большие количество простых сахаров, не говоря уже о транс-жирах, которые нередко входят в состав кондитерской глазури. Поэтому даже небольшое количество этого лакомства может нанести вред не только талии, но и здоровью.
Так сколько калорий в конфете на самом деле? Конечно, точная калорийность конфет зависит от их веса и состава.
Как правило, шоколадные конфеты калорий содержат намного больше, чем леденцы или мармелад, и различаются между собой по наличию тех или иных дополнительных ингредиентов – орехов, чернослива, нуги, карамели и т.д.
В любимых многими шоколадных конфетах грильяж содержится до 500 калорий на сто грамм продукта. Т.е. для того, чтобы калорийность конфеты 1 шт. действительно не сказалась на фигуре, сладкоежке необходимо будет как минимум полтора часа после ее съедания провести в тренажёрном зале. В ином случае неизрасходованная энергия углеводов конфеты достаточно быстро преобразуется в организме в жир, который начинает откладываться в соответствующих местах.
Так что, если вы пытаетесь сбросить вес, калории в конфетах лучше не сбрасывать со счетов. Однако, есть и хорошая новость. На этапе поддержания желаемого веса, лакомство вполне можно себе иногда позволять, особенно, если приготовить конфеты дома - без использования кондитерских жиров, сиропа и искусственных добавок. К тому же, домашний грильяж можно сделать более мягким и менее вредным для зубной эмали.
Не секрет, что большинство женщин являются сладкоежками. Зачастую именно пристрастие к сладкому мешает представительницам прекрасного пола придерживаться сбалансированного питания, так как необходимость в течении длительного времени воздерживаться от шоколадных лакомств приводит их в уныние.
Некоторые уверены, что калорийность 1 конфеты не сможет повлиять на состояние фигуры, а значит иногда можно позволить себе подобную слабость. Однако, диетологи знают, что калорийность шоколадных конфет очень высока, а главное, конфеты содержат большие количество простых сахаров, не говоря уже о транс-жирах, которые нередко входят в состав кондитерской глазури. Поэтому даже небольшое количество этого лакомства может нанести вред не только талии, но и здоровью.
Так сколько калорий в конфете на самом деле? Конечно, точная калорийность конфет зависит от их веса и состава.
Как правило, шоколадные конфеты калорий содержат намного больше, чем леденцы или мармелад, и различаются между собой по наличию тех или иных дополнительных ингредиентов – орехов, чернослива, нуги, карамели и т.д.
В любимых многими шоколадных конфетах грильяж содержится до 500 калорий на сто грамм продукта. Т.е. для того, чтобы калорийность конфеты 1 шт. действительно не сказалась на фигуре, сладкоежке необходимо будет как минимум полтора часа после ее съедания провести в тренажёрном зале. В ином случае неизрасходованная энергия углеводов конфеты достаточно быстро преобразуется в организме в жир, который начинает откладываться в соответствующих местах.
Так что, если вы пытаетесь сбросить вес, калории в конфетах лучше не сбрасывать со счетов. Однако, есть и хорошая новость. На этапе поддержания желаемого веса, лакомство вполне можно себе иногда позволять, особенно, если приготовить конфеты дома - без использования кондитерских жиров, сиропа и искусственных добавок. К тому же, домашний грильяж можно сделать более мягким и менее вредным для зубной эмали.
Результат поиска по слову “Шоколадная конфета грильяж”: