Пищевая ценность
Калорийность
55
Белки
5г
Жиры
0.2г
Углеводы
8.3г
Клетчатка
5.5г
Соль
2мг
Показать нутриенты
витамин С
25мг
кальций
26мг
железо
0.7мг
витамин B1
0.34мг
витамин B2
0.19мг
витамин B3
3мг
витамин B6
0.17мг
витамин B9
20мкг
витамин H
5.3мкг
витамин B5
0.8мг
фосфор
122мг
йод
1.28мг
магний
38мг
марганец
0.44мг
цинк
0.8мг
селен
3.28мг
медь
187.5мкг
зола
0.9г
моно- и дисахариды
4г
вода
80г
органические кислоты
0.1г
крахмал
4.3г
калий
285мг
хлор
34.25мг
сера
47.5мг
хром
2.25мкг
Фтор
7.5г
Кобальт
3.28г
молибден
21мкг
Никель
61.65г
Олово
4.05г
Бор
167.5г
Кремний
21мг
Алюминий
295г
Ванадий
37.5г
витамин PP
2мг
Бета-каротин
0.4мг
витамин B4 (холин)
50мг
Плюсы
много клетчатки
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много марганца
много селена
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B9
много витамина С
много витамина H
много витамин B3
Категории Продуктов, в которых есть “Зеленый горошек свежий”:
Результат поиска по слову “Зеленый горошек свежий”: