Пищевая ценность
Калорийность
324
Белки
15.3г
Жиры
28.8г
Насыщеные жиры
18.3г
Углеводы
0.1г
Соль
800мг
Холестерин
78мг
Показать нутриенты
витамин А
0.27мг
витамин С
0.4мг
кальций
510мг
железо
0.3мг
витамин D
0.93мг
витамин B1
0.05мг
витамин B2
0.42мг
витамин B3
5.6мг
витамин B6
0.2мг
витамин B9
39мкг
витамин B12
0.6мг
витамин H
4.2мкг
витамин B5
1.2мг
фосфор
390мг
магний
15мг
цинк
3.5мг
медь
60мкг
зола
2.6г
моно- и дисахариды
0.1г
вода
52г
органические кислоты
0.9г
калий
75мг
сера
153мг
витамин PP
0.4мг
Бета-каротин
0.2мг
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много цинка
много меди
много витамина А
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B9
много витамина B12
много витамина D
много витамина H
много витамин B3
Минусы
много насыщенных жиров
много холестерина
Категории Продуктов, в которых есть “Сыр камамбер”: