Пищевая ценность
Калорийность
385
Белки
24.4г
Жиры
31.1г
Насыщеные жиры
16.5г
Соль
710мг
Холестерин
96мг
Показать нутриенты
витамин А
0.27мг
витамин С
0.7мг
кальций
950мг
железо
0.9мг
витамин D
1мг
витамин B1
0.05мг
витамин B2
0.46мг
витамин B3
6.4мг
витамин B6
0.1мг
витамин B9
19мкг
витамин B12
1.4мг
фосфор
680мг
магний
50мг
марганец
0.1мг
цинк
4мг
медь
70мкг
зола
4г
вода
37.9г
органические кислоты
2.6г
калий
120мг
сера
244мг
витамин PP
0.1мг
Бета-каротин
0.16мг
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много цинка
много меди
много марганца
много витамина А
много витамина B
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B9
много витамина B12
много витамина D
много витамин B3
Минусы
много насыщенных жиров
много холестерина
Категории Продуктов, в которых есть “Сыр «Советский»”:
Результат поиска по слову “Сыр «Советский»”: