Йогурт сладкий 6,0% жирности

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 112

Белки 5г

Жиры 6г

Насыщеные жиры 3.8г

Углеводы 8.5г

Соль 50мг

Холестерин 17мг

Показать нутриенты

витамин А 0.03мг
витамин С 0.6мг
кальций 122мг
железо 0.1мг
витамин B1 0.03мг
витамин B2 0.15мг
витамин B3 1.4мг
витамин B6 0.05мг
витамин B12 0.4мг
витамин B5 0.3мг
фосфор 92мг
йод 9мг
магний 14мг
марганец 0.01мг
цинк 0.4мг
селен 2мг
медь 10мкг
зола 0.7г
моно- и дисахариды 8.5г
вода 78.5г
органические кислоты 1.3г
калий 137мг
хлор 100мг
сера 27мг
хром 2мкг
Фтор 20г
Кобальт 1г
молибден 5мкг
витамин PP 0.2мг
Бета-каротин 0.02мг
витамин B4 (холин) 40мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много цинка
много йода
много селена
много хрома
много молибдена
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B12
много витамин B3

Минусы

много насыщенных жиров

Категории Продуктов, в которых есть “Йогурт сладкий 6,0% жирности”:

Йогурт сладкий 6,0% жирности

Вход через