Сметана 10,0% жирности

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 119

Белки 2.7г

Жиры 10г

Насыщеные жиры 5.8г

Углеводы 3.9г

Соль 50мг

Холестерин 30мг

Показать нутриенты

витамин А 0.06мг
витамин С 0.5мг
кальций 90мг
железо 0.1мг
витамин D 0.05мг
витамин B1 0.03мг
витамин B2 0.1мг
витамин B3 0.8мг
витамин B6 0.07мг
витамин B9 8.5мкг
витамин B12 0.4мг
витамин H 3.6мкг
фосфор 62мг
йод 7мг
магний 10мг
марганец 0мг
цинк 0.24мг
селен 0.3мг
медь 20мкг
зола 0.6г
моно- и дисахариды 3.9г
вода 82г
органические кислоты 0.8г
калий 124мг
хлор 61мг
сера 27мг
Фтор 14г
Кобальт 0.3г
молибден 5мкг
витамин PP 0.2мг
Бета-каротин 0.03мг
витамин B4 (холин) 124мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много кальция
много магния
много калия
много хлора
много цинка
много йода
много меди
много селена
много молибдена
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B12
много витамина D
много витамина H
много витамин B3

Минусы

много насыщенных жиров

Категории Продуктов, в которых есть “Сметана 10,0% жирности”:

Результат поиска по слову “Сметана 10,0% жирности”:

Сметана «Домашняя» 10,0% жирности

Сметана 10,0% жирности

Вход через