Пищевая ценность
Калорийность
346
Белки
2.4г
Жиры
36г
Углеводы
2.6г
Соль
31мг
Показать нутриенты
витамин А
0.27мг
витамин С
0.2мг
кальций
86мг
железо
0.3мг
витамин D
0.18мг
витамин B1
0.02мг
витамин B2
0.1мг
витамин B3
0.47мг
витамин B6
0.07мг
витамин B9
8.5мкг
витамин B12
0.4мг
витамин H
3.6мкг
фосфор
58мг
йод
7мг
магний
7мг
марганец
0мг
цинк
0.24мг
селен
0.3мг
медь
20мкг
вода
58.1г
калий
90мг
хлор
61мг
сера
24мг
Фтор
14г
Кобальт
0.3г
молибден
5мкг
витамин PP
0.07мг
витамин B4 (холин)
124мг
Плюсы
много кальция
много калия
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много селена
много молибдена
много витамина А
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B12
много витамина D
много витамина H
Категории Продуктов, в которых есть “Сметана 36% жирности”: