Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Окорок варено-копчёный
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
510
Белки
15г
Жиры
50г
Соль
1000мг
Показать нутриенты
кальций
10мг
железо
3мг
витамин B3
2.49мг
фосфор
200мг
йод
7мг
магний
20мг
зола
4г
вода
40г
калий
300мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много йода
много витамин B3
Минусы
много соли
мясо
деликатесы
свинина
мясные деликатесы
копченое мясо
окорок
Категории Продуктов, в которых есть “Окорок варено-копчёный”:
Каталог
Мясные продукты
Деликатесы
Копченые
Каталог
Мясные продукты
Деликатесы
Ветчина, бекон, нарезки
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook