Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Завтрак туриста (говядина)
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
217
Белки
20.5г
Жиры
14.9г
Насыщеные жиры
6.6г
Углеводы
0.2г
Соль
579мг
Холестерин
75мг
Показать нутриенты
кальций
15мг
железо
2.3мг
витамин B1
0.02мг
витамин B2
0.16мг
витамин B3
9.8мг
фосфор
175мг
йод
7мг
магний
19мг
зола
2.2г
моно- и дисахариды
0.2г
вода
62.2г
калий
206мг
витамин PP
4.1мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много йода
много витамина PP
много витамина B2
много витамин B3
Минусы
много холестерина
много насыщенных жиров
мясо
консервы
говядина
завтрак туриста
мясные консервы
Категории Продуктов, в которых есть “Завтрак туриста (говядина)”:
Каталог
Мясные продукты
Консервы
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook