Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Баранина, котлетное мясо
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
238
Белки
16г
Жиры
19.3г
Соль
108мг
Показать нутриенты
кальций
9мг
железо
2.3мг
витамин B1
0.07мг
витамин B2
0.12мг
витамин B3
5.36мг
витамин B6
0.3мг
витамин B9
5.1мкг
витамин B5
0.6мг
фосфор
148мг
йод
2.7мг
магний
25мг
марганец
0.04мг
цинк
2.82мг
медь
238мкг
зола
0.9г
вода
63.8г
калий
290мг
хлор
84мг
сера
165мг
хром
8.7мкг
Фтор
120г
Кобальт
6г
молибден
9мкг
Никель
5.5г
витамин PP
2.7мг
витамин B4 (холин)
90мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамин B3
котлеты
свежее
мясо
свежее мясо
баранина
котлетное мясо
Категории Продуктов, в которых есть “Баранина, котлетное мясо”:
Каталог
Мясные продукты
Баранина и ягнятина
Мясо
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook