Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Баранина, лопаточная часть
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
199
Белки
16.1г
Жиры
14.9г
Соль
88мг
Показать нутриенты
кальций
8мг
железо
2мг
витамин B1
0.08мг
витамин B2
0.16мг
витамин B3
7.17мг
витамин B6
0.3мг
витамин B9
5.1мкг
витамин B5
0.6мг
фосфор
162мг
йод
2.7мг
магний
25мг
марганец
0.04мг
цинк
2.82мг
медь
238мкг
зола
0.9г
вода
68.1г
калий
300мг
хлор
84мг
сера
165мг
хром
8.7мкг
Фтор
120г
Кобальт
6г
молибден
9мкг
Никель
5.5г
витамин PP
4.5мг
витамин B4 (холин)
90мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамин B3
свежее
мясо
свежее мясо
баранина
баранья лопатка
Категории Продуктов, в которых есть “Баранина, лопаточная часть”:
Каталог
Мясные продукты
Баранина и ягнятина
Мясо
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook