Пищевая ценность
Калорийность
254
Белки
18г
Жиры
20г
Углеводы
0.5г
Соль
100мг
Показать нутриенты
витамин А
0.04мг
кальций
15мг
железо
3мг
витамин B1
0.1мг
витамин B2
0.2мг
витамин B3
6.49мг
витамин B6
0.4мг
витамин B9
8мкг
витамин B12
2мг
витамин H
3мкг
витамин B5
0.5мг
фосфор
200мг
йод
7мг
магний
20мг
марганец
0.04мг
цинк
3мг
медь
180мкг
зола
1г
вода
65г
калий
250мг
хлор
60мг
сера
230мг
хром
10мкг
Фтор
63г
Кобальт
7г
молибден
12мкг
Никель
10г
Олово
75г
витамин PP
3.5мг
витамин B4 (холин)
70мг
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B12
много витамина H
много витамин B3
Категории Продуктов, в которых есть “Глухарь”:
Результат поиска по слову “Глухарь”: