Печень баранья

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 101

Белки 18.7г

Жиры 2.9г

Соль 52мг

витамин А 3.6мг
витамин С 25мг
кальций 7мг
железо 6.4мг
витамин B1 0.3мг
витамин B2 2.6мг
витамин B3 16.11мг
витамин B6 0.9мг
витамин B9 230мкг
витамин B12 90.05мг
витамин B5 6.13мг
фосфор 300мг
йод 8мг
магний 16мг
марганец 0.3мг
цинк 6мг
селен 82.4мг
медь 5000мкг
зола 1.4г
вода 71.2г
калий 200мг
Кобальт 25г
витамин PP 7.1мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много магния
много калия
много фосфора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много марганца
много селена
много витамина А
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B9
много витамина B12
много витамина С
много витамин B3

Категории Продуктов, в которых есть “Печень баранья”:

Печень баранья

Вход через