Пищевая ценность
Калорийность
127
Белки
17.9г
Жиры
3.7г
Насыщеные жиры
1.3г
Углеводы
5.3г
Соль
104мг
Холестерин
270мг
Показать нутриенты
витамин А
8.2мг
витамин С
33мг
кальций
9мг
железо
6.9мг
витамин D
1.2мг
витамин B1
0.3мг
витамин B2
2.19мг
витамин B3
13мг
витамин B6
0.7мг
витамин B9
240мкг
витамин B12
60мг
витамин H
98мкг
витамин B5
6.8мг
фосфор
314мг
йод
6.3мг
магний
18мг
марганец
0.32мг
витамин К
3.1мг
цинк
5мг
селен
39.7мг
медь
3800мкг
зола
1.4г
вода
71.7г
калий
277мг
хлор
100мг
сера
239мг
хром
32мкг
Фтор
230г
Кобальт
19.9г
молибден
110мкг
Никель
63г
витамин PP
9мг
Бета-каротин
1мг
витамин B4 (холин)
635мг
Плюсы
мало насыщенных жиров
много магния
много калия
много фосфора
много хлора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много марганца
много селена
много хрома
много молибдена
много витамина А
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B9
много витамина B12
много витамина С
много витамина D
много витамина H
много витамина К
много витамин B3
Минусы
Категории Продуктов, в которых есть “Печень говяжья”:
Результат поиска по слову “Печень говяжья”: