Пищевая ценность
Калорийность
96
Белки
16г
Жиры
3.5г
Насыщеные жиры
0.8г
Углеводы
2г
Соль
100мг
Холестерин
140мг
Показать нутриенты
витамин А
0.02мг
витамин С
4мг
кальций
7мг
железо
4.8мг
витамин B1
0.36мг
витамин B2
0.75мг
витамин B3
8.7мг
витамин B6
0.3мг
витамин B9
2.5мкг
витамин B12
10мг
витамин H
8мкг
витамин B5
2.5мг
фосфор
210мг
йод
7.3мг
магний
23мг
марганец
0.06мг
цинк
2.12мг
селен
21.8мг
медь
380мкг
зола
1г
вода
77.5г
калий
260мг
хром
29мкг
Фтор
50г
Кобальт
5г
молибден
19мкг
Олово
12.5г
витамин PP
5мг
Плюсы
мало насыщенных жиров
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много цинка
много йода
много меди
много селена
много хрома
много молибдена
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамина B5
много витамина B6
много витамина B12
много витамина С
много витамина H
много витамин B3
Минусы
Категории Продуктов, в которых есть “Сердце говяжье”: