Перец жгучий красный

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 40

Белки 1.9г

Жиры 0.4г

Насыщеные жиры 0г

Углеводы 7.3г

Клетчатка 1.5г

Соль 9мг

Показать нутриенты

витамин С 143.7мг
кальций 14мг
железо 1.03мг
витамин B1 0.07мг
витамин B2 0.09мг
витамин B3 1.24мг
витамин B6 0.51мг
витамин B9 23мкг
витамин B5 0.2мг
фосфор 43мг
магний 23мг
марганец 0.19мг
витамин К 14мг
цинк 0.26мг
селен 0.5мг
медь 129мкг
зола 0.87г
моно- и дисахариды 5.3г
вода 88.02г
калий 322мг
Бета-каротин 0.53мг
витамин B4 (холин) 10.9мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много магния
много калия
много железа
много цинка
много меди
много марганца
много селена
много витамина B
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B9
много витамина С
много витамина К
много витамин B3

Категории Продуктов, в которых есть “Перец жгучий красный”:

Результат поиска по слову “Перец жгучий красный”:

Перец жгучий красный

Вход через