Пищевая ценность
Калорийность
47
Белки
1.4г
Жиры
0.5г
Насыщеные жиры
0.1г
Ненасыщенные жиры
0.1г
Углеводы
9.2г
Клетчатка
4.5г
Соль
4мг
Показать нутриенты
витамин С
20мг
кальций
27мг
железо
0.6мг
витамин B1
0.08мг
витамин B2
0.09мг
витамин B3
1.2мг
витамин B6
0.1мг
витамин B9
20мкг
витамин H
0.1мкг
витамин B5
0.5мг
фосфор
53мг
магний
22мг
зола
1.3г
моно- и дисахариды
5.2г
вода
83г
органические кислоты
0.1г
крахмал
4г
калий
529мг
витамин PP
0.9мг
Бета-каротин
0.02мг
Плюсы
много клетчатки
мало насыщенных жиров
много кальция
много магния
много калия
много железа
много витамина B
много витамина B2
много витамина B6
много витамина B9
много витамина С
много витамин B3
Категории Продуктов, в которых есть “Пастернак (корень)”:
Результат поиска по слову “Пастернак (корень)”: