Ревень

Пищевая ценность

в % от дневной нормы*

Калорийность 16

Белки 0.7г

Жиры 0.1г

Углеводы 2.5г

Клетчатка 3.2г

Соль 2мг

Показать нутриенты

витамин С 10мг
кальций 44мг
железо 0.6мг
витамин B1 0.01мг
витамин B2 0.06мг
витамин B3 0.2мг
фосфор 25мг
магний 17мг
зола 1г
моно- и дисахариды 2.3г
вода 91.5г
органические кислоты 1г
крахмал 0.2г
калий 325мг
витамин PP 0.1мг
Бета-каротин 0.06мг

*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.

Плюсы

много клетчатки
много кальция
много магния
много калия
много железа
много витамина B2
много витамина С

Категории Продуктов, в которых есть “Ревень”:

Результат поиска по слову “Ревень”:

Ревень (черешки) свежий

Ревень

Вход через