Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Жареный миндаль
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
642
Белки
22.4г
Жиры
55.9г
Насыщеные жиры
4.9г
Углеводы
12.3г
Клетчатка
4.7г
Соль
5мг
Показать нутриенты
кальций
335мг
железо
1.3мг
витамин B1
0.12мг
витамин B2
0.52мг
витамин B3
6.1мг
фосфор
472мг
магний
498мг
зола
2.1г
моно- и дисахариды
2.6г
вода
2.5г
органические кислоты
0.1г
крахмал
9.7г
калий
907мг
витамин PP
3.6мг
Бета-каротин
0.01мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много клетчатки
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамин B3
Минусы
много насыщенных жиров
орехи
миндаль
жареный миндаль
Категории Продуктов, в которых есть “Жареный миндаль”:
Каталог
Орехи, семена и зерна
Орехи
Миндаль
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook