Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Жареный фундук
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
703
Белки
17.8г
Жиры
66.1г
Насыщеные жиры
3.6г
Углеводы
9.4г
Клетчатка
2.8г
Соль
25мг
Показать нутриенты
кальций
221мг
железо
2.8мг
витамин B1
0.15мг
витамин B2
0.08мг
витамин B3
5мг
фосфор
299мг
магний
420мг
зола
1.8г
моно- и дисахариды
0.2г
вода
2г
органические кислоты
0.1г
крахмал
9.2г
калий
504мг
витамин PP
1.8мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много клетчатки
много кальция
много магния
много калия
много фосфора
много железа
много витамина PP
много витамина B
много витамина B2
много витамин B3
Минусы
много насыщенных жиров
орехи
фундук
жареные орехи
Категории Продуктов, в которых есть “Жареный фундук”:
Каталог
Орехи, семена и зерна
Орехи
Фундук
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook