Каталог
Войти
Регистрация
Найти
Морская капуста, сушеная
Пищевая ценность
100г
г
в дневник
в рецепт
в % от дневной нормы*
Калорийность
5
Белки
0.9г
Жиры
0.2г
Соль
520мг
Показать нутриенты
витамин А
0.2мг
витамин С
2мг
кальций
200мг
железо
16мг
витамин B1
0.04мг
витамин B2
0.06мг
витамин B3
0.55мг
витамин B6
0.02мг
витамин B9
2.3мкг
фосфор
55мг
йод
160000мг
магний
170мг
марганец
0.6мг
калий
970мг
витамин PP
0.4мг
*Процентное содержание нутриентов указано из расчета дневной нормы в 2000 калорий в день. Ваша дневная норма может быть выше или ниже указанной в зависимости от индивидуальных потребностей.
Плюсы
много кальция
много магния
много калия
много железа
много йода
много марганца
много витамина А
много витамина B
много витамина B2
много витамина С
много витамин B3
морепродукты
сушеное
водоросли
морская капуста
Категории Продуктов, в которых есть “Морская капуста, сушеная”:
Каталог
Рыба и морепродукты
Водоросли
Войти через
Вконтакте
Facebook
ontop
Вход
Логин или эл. почта
Зарегистрироваться
Пароль
Напомнить пароль
— запомнить меня
Войти
Вход через
Вконтакте
Facebook