Замороженная смесь морепродуктов морской коктейль «Каждый день», 400г
0
0
0
0
0
0
0
0
Морковь свежая, 100г
0
0
0
0
0
0
0
0
Замороженная цветная капуста «Хортекс», 200г
0
0
0
0
0
0
0
0
Вода питьевая, 2000г
0
0
0
0
90
0
0
0
Картофель, 500г
0.5
0.5
0
100
50
4.5
2840
0
Итого
1
1
0
100
140
5
2840
0
На 1 порцию
0
0
0
6
9
0
178
0
Блюдо "Суп из морского коктейля" в домашних условиях - отличный вариант лёгкого обеда на вашем столе. Суп малокалорийный, а поэтому может подойти для различного рода диет. Однако, есть и вторая сторона медали, морепродукты нынче стоят недешево, но чего не сделаешь ради вкусного обеда.
Изначально очистить все овощи (морковь, картошку, лук), капусту разделить на соцветия (если свежая). Все овощи целыми положить в кастрюлю и залить водой. Как только все начнет закипать - добавить специи и посолить. Варить примерно 30 минут. После того как все сварится, нужно отчистить бульон от овощей, при этом овощи сохранить в отдельной тарелке, они нам еще понадобятся. В бульон, который остался после того как мы сварили овощи, положить морской коктейль и варить примерно 10- 15 минут.
